Hotline 0986266116
Menu

Xịt rửa mũi đúng cách để phòng ngừa Covid 19

Tình hình dịch Covid với biến chủng mới ngày càng diễn biến phức tạp. Mỗi người cần tự nhận thức về các biện pháp để phòng tránh được Covid 19. Trong đó, hãy rửa tay sạch xịt rửa mũi thường xuyên để phòng tránh virus.

Xịt rửa múi có giúp phòng tránh Covid 19 không?

Theo Bộ Y Tế để phòng tránh Covid 19 cần thực hiện các biện pháp sau đây:

- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng dung dịch sát khuẩn có cồn (ít nhất 60% cồn).

- Đeo khẩu trang nơi công cộng.

- Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, khăn vải, khuỷu tay áo.

- Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý xây dựng lối sống lành mạnh.

- Vệ sinh thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc.

- Nếu bạn có dấu hiệu sốt, ho, hắt hơi và khó thở, hãy tự cách ly tại nhà, đeo khẩu trang và gọi cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị.

Như vậy, xịt rửa mũi không phải là biện pháp được khuyến cao. Tuy nhiên xịt rửa mũi là biện pháp hữu ích giúp bảo vệ mũi họng, giúp phòng tránh được căn bệnh do virus, vi khuẩn và bụi bẩn gây ra.

Chính vì vậy mà xịt mũi, súc họng bằng nước muối thường xuyên cũng là biện pháp nên thực hiện.

Xịt rửa mũi đúng cách

Mũi là cửa ngõ của hệ hô hấp. Mũi có chức năng lọc không khí ẩm và sạch vào phổi, giữ lại bụi bẩn, vi khuẩn, vi rút ở lớp lông chuyển và niêm mạc. Rửa mũi hằng ngày sẽ giúp đào thải bụi bẩn ra bên ngoài dễ hơn.

Đối với các trường hợp nghẹt mũi, sổ mũi, rửa mũi còn là biện pháp được các bác sỹ, chuyên gia khuyên dùng. Việc xịt rửa mũi còn giúp đào thải được dịch mũi ra ngoài, tránh gây viêm nhiễm nặng hơn.

Tuy nhiên rửa mũi không đúng cách lại gây ra vô vàn tác hại. Đặc biệt là đối với trẻ em. Nhiều bậc phụ huynh rửa mũi không đúng cách khiến con bị viêm tai giữa, chấn thương niêm mạc mũi… Vì vậy, với trẻ nhỏ chỉ nên xịt nhẹ vào mỗi bên lỗ mũi.

Hướng dẫn cách xịt mũi đúng cách cho trẻ nhỏ

XEM THÊM:

Địa chỉ mua bình rửa mũi uy tín, chất lượng tại Hà Nội
Những lưu ý khi đeo khẩu trang KF94 để ngừa Covid 19

 

Bài viết cùng chủ đề